lunes, 30 de mayo de 2011
Patinaje en línea. Master Class.
Presentación.
Posición de base.
Deslizamiento y empuje.
Parada.
Formas juegos.
Equilibrio dinámico.
Paso del patinador.
APRENDEMOS A PATINAR
Posiciones básicas
Giros básicos
Patinaje en linea. 10 ejercicios para aprender
LECCIÓN 1: MANTENER EL EQUILIBRIO.
Lección 2º Avance básico uno.
Lección 3º Avance Basico dos.
Lección 4º Frenado básico en Y.
Lección 5º Frenado básico en cuña.
Frenar en T
miércoles, 25 de mayo de 2011
martes, 24 de mayo de 2011
¿COMO SE LANZA UN FRISBEE?
viernes, 20 de mayo de 2011
MAS SOBRE FRISBEE
Ahora dejo otros enlaces y video sobre como jugar con el frisbee.
También pongo unos enlaces de interés para comprender y aprender un poquito más sobre el frisbee.
Página de Costa Rica en la que podeis encontrar toda la información necesaria para conocer un poco más el Ultimate Frisbee (reglas, como se tira un frisbee, historia,...)
miércoles, 18 de mayo de 2011
martes, 17 de mayo de 2011
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